Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 45,25g | Białk: 110,82g | Węglo: 159,91g.
Śniadanie: Mele Fuji, Novi Crema, Poggio del Farro Fiocchi di Farro Integrali Tostati, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Melanzana, Exquisa Fitline, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Consilia Fish Burger di Merluzzo Nordico. Przekąski/Inne: Il Fior di Loto Barretta Bio Zenzero e Cioccolato Fondente, Novi Crema, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Del Colle Farina di Avena, Albume d'uovo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|