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Bon, je ne m’en veux pas ce week-end on fêtait l’anniversaire du fiston !!!
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78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1340 kcal
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Tłusz: 60,53g | Białk: 55,50g | Węglo: 166,49g.
Śniadanie: Fromage Blanc Nature 0%, Jean Hervé Sésame, quaker, curcuma, le Son d'Avoine, Jus d'Orange, Banane, Graines de Courge, Noix. Lunch: Auchan Jambon Supérieur avec Couenne, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat. Obiad: Courgette, Aubergines Cuites, Tomates, Huile d'Olive, Oignons, Chocolat noir 72%. Przekąski/Inne: Prunes. więcej...
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Zyskuje 3,9 kg na tydzień
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