Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 78,54g | Białk: 75,26g | Węglo: 199,79g.
Śniadanie: Starbucks Croissant Chocolate, San Jorge Salchichas Sureñas, Huevo Revuelto, Chocolate en Leche. Lunch: Trucha al Horno o a la Parrilla, Ravioles de Queso. Obiad: Arroz con Leche. Przekąski/Inne: Gelatina, Helado en Forma de Cono, Masa de Hojaldre. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|