Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 74,61g | Białk: 118,88g | Węglo: 215,77g.
Śniadanie: Noci, Prugne, Sojasun Latte di Soia, Rapunzel Crema di Arachidi, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Pema Pane di Segale Integrale. Lunch: Scotti Gallette di Riso, Semi di Girasole Sbucciati, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Petto di Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Patate al Forno, Mirtilli, Cavolfiore, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pesca Noce, Prugne. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|