|
Удачные выходные🙄
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 45,75g | Białk: 91,32g | Węglo: 147,61g.
Śniadanie: Творог с Бананом, Творог с Бананом, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебец, Хлебец, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Vici Кета Слабосоленая, Красный Сладкий Перец, Кофе. Przekąski/Inne: Almette Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|