Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 59,05g | Białk: 94,07g | Węglo: 248,13g.
Śniadanie: Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Чай, Белый Хлеб. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Obiad: Icestar Клубника Быстрозамороженная, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". Przekąski/Inne: Ранетки, Молодая Морковь. więcej...
|
|
2270 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|