|
Unfortunately I’ve gone up this week due to not getting on the exercise bike and eating the bad things so this week going to get back to the exercise bike and walking and the foods that I can eat again have a great week everyone enjoy your days afternoons and evenings
|
116,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 62,40g | Węglo: 52,76g.
Lunch: Boiled Egg, Vegetable Soup, Boiled Egg, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . Obiad: Boiled Egg, Vegetable Soup, Boiled Egg, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). więcej...
|
|
1766 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 30 minut, Fitbit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Luckily, every day is a new beginning, Michelle! We all have our ups and downs. Wishing you strength and determination to avoid the bad things!
25 wrz 18 przez użytkownika: mrsgruffy6666
|
Reset Michelle and stick to it. I know you can do it!
27 wrz 18 przez użytkownika: JanetteEdwards
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle Davenport
|