Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 47,75g | Białk: 88,11g | Węglo: 101,03g.
Śniadanie: Шоколадный Фонтан Кекс, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Семена Чиа, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Белковой Торт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окей Груша Конференс. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|