Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
40,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 25,17g | Białk: 64,22g | Węglo: 147,51g.
Śniadanie: Фермерский Продукт Творог 2%, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Компас Здоровья Мука Конопляная, Landliebe Йогурт 1,5%, Сливы, Яблоко, Eco Botanica Зефир. Obiad: ВкусВилл Кефир 1%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Морковь, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Мёд, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Optimum Nutrition Аминокислоты, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|