Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 24,96g | Białk: 56,18g | Węglo: 194,31g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Костромской 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Гречка Отварная. Obiad: Чай, Мёд, Пятерочка Лимон. Przekąski/Inne: Яблоки, Мёд, Каждый День Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МарияКорыстова
|