|
BF% 23.5% Circonferenza addome 97-98cm
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2459 kcal
|
Tłusz: 90,38g | Białk: 131,93g | Węglo: 268,71g.
Śniadanie: Belbake Uvetta, Miele, Prozis Oat Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Conad Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Fantasia di Insalate Integrali. Obiad: Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Carne di Manzo, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Curtiriso Gallette Biologiche 5 Cereali, Probios Crema Bianca Mandorle. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vincenzo793
|