Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 142,53g | Białk: 90,07g | Węglo: 46,58g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Семечки Подсолнечника, Арахис, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Большая Кружка Ряженка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|