Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 54,05g | Białk: 102,91g | Węglo: 183,80g.
Śniadanie: Banana, Novi Crema, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Fiocchi d'Avena. Lunch: Granarolo Squacquerone, Petto di Tacchino, Esselunga Equilibrio Piadina di Grano Kamut. Obiad: Pesca, Juice Plus Complete Chocolate. Przekąski/Inne: Conad Gallette di Mais Biologiche, Fesa di Tacchino, Vitamore Mandorle Tostate, Novi Crema, Gocce di Cioccolato, Albume d'uovo, Del Colle Farina di Avena. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|