Dziennik smilejeka, 25 wrz 18

Стоит ...🙄
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2018:
1440 kcal Tłusz: 55,02g | Białk: 115,04g | Węglo: 133,95g.   Śniadanie: ЕМ! Десерт Корзинка с Начинками из Манго и Лимона, ВкусВилл Сухари "Сахарные", Сахалин Рыба Икра Горбуши, Меридиан Кижуч Слабосоленый, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Obiad: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Арбуз. więcej...
1541 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi smilejeka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.