Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
747 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 67,12g | Węglo: 27,77g.
Śniadanie: Café, Queijo Mozzarella, Panqueca Low Carb. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Vapza Peito de Frango Desfiado, Omelete. Obiad: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Purê de Couve Flor. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Morangos, Kefir de Leite. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|