Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2122 kcal
|
Tłusz: 66,18g | Białk: 104,21g | Węglo: 185,10g.
Śniadanie: AEON 佃煮, たらこ, セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, 炊き込みご飯. Lunch: 坂角総本舗 えびせんべい, ロッテアイス バニラバー, えびせんべい, 温泉卵, セブンイレブン 野菜を手軽に！チョレギサラダ, 炊き込みご飯, ハンバーグ. Obiad: マクドナルド マックフライポテト(S), ファミリーマート 蒸し鶏ほぐし, チキンナゲット, だし巻き卵, 日本酒, キリンビール のどごしALL LIGHT. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|