Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 38,77g | Białk: 35,05g | Węglo: 69,72g.
Śniadanie: Café au Lait. Lunch: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Entremont Gruyère Râpé, Zapetti Ravioli Bolognaise. Przekąski/Inne: Nutella Nutella. więcej...
|
|
2279 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|