Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
caixammb
Dziennik
25 wrz 18
Dziennik caixammb, 25 wrz 18
Profil caixammb
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Primeiro dia.... super anciosa😌
62 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 września 2018:
640 kcal
Tłusz: 43,78g | Białk: 53,06g | Węglo: 4,41g.
Śniadanie:
Ovo Mexido, Café.
Lunch:
Ovo Frito, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Bife de Carne de Vaca.
więcej...
1836 kcal
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi caixammb
Zobacz Pełną Historię