Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 50,95g | Białk: 126,11g | Węglo: 259,95g.
Śniadanie: Boschetti Mousse Mela e Albicocca, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Discount Yogurt Magro, Vitamina C, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Tre Mulini Pasta Integrale. Obiad: Coop Piselli Finissimi Surgelati, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, De Cecco Passata di Pomodoro, Carote. Przekąski/Inne: Brutti ma Buoni, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro, Perugina Tablo Fondente con Nocciole, Aptonia Whey 3 Chocolate, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Discount Yogurt Magro. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|