Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2018
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 35,83g | Białk: 117,71g | Węglo: 38,70g.
Śniadanie: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Орехи Кешью. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Obiad: Тилапия. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Яйцо, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|