Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2018
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2863 kcal
|
Tłusz: 74,00g | Białk: 139,51g | Węglo: 432,29g.
Śniadanie: Чернослив, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кета, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Рагу из Кабачков. Obiad: Кета, Малина, Плавленный Сыр, Вафли, Простоквашино Творог 2%, Чернослив, Фундук Фундук. Przekąski/Inne: Банан, Био Баланс Биойогурт Клубника, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bonjour Зефир. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|