Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2018
|
167,2 kg
Do tej pory straciłeś: 39,8 kg.
Wciąż do stracenia: 77,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3119 kcal
|
Tłusz: 157,91g | Białk: 103,68g | Węglo: 319,70g.
Śniadanie: Кофе, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Гречка Отварная. Lunch: Arshani Компот из Фейхоа, Простые Пельмени, Салат Оливье. Obiad: Майонез, Морской Коктейль, Морковь по-Корейски, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. Przekąski/Inne: Снежок Биойогурт 2,5%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|