Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 60,43g | Węglo: 213,72g.
Śniadanie: Замороженная Ежевика, Мёд, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ого Кунжут, Лук, Макфа Гречневая Лапша , Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Heinz Соевый Соус Классический, Сладкий Красный Перец. Obiad: Bio Баланс Кефирный 1%, Красные Помидоры, Ого Кунжут, Консервированный Тунец, Краснокочанная Капуста, Heinz Соевый Соус Классический, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Арбуз, Персики, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|