Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2016
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2937 kcal
|
Tłusz: 81,38g | Białk: 167,15g | Węglo: 374,41g.
Śniadanie: Thè, Pavesini, Zucchero. Lunch: Fiorentini Ricesnack all'arrabbiata, Pomodori, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Italiano. Obiad: Pavesini Pavesini, Ferrari GranMix Classico, Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Nutriwell Pasta Proteica (Pennette). Przekąski/Inne: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Cioccolata Calda, Banana, Enerzona Snack 40-30-30. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|