Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 62,73g | Białk: 108,83g | Węglo: 123,51g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Семена Льна, Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Простоквашино Творог для Детей. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Катя Оливье, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Макфа Макароны Спиральки. Obiad: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Гарнец Рисовая Мука, Zorka Творог 5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|