Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Тасу
Dziennik
27 wrz 18
Dziennik Тасу, 27 wrz 18
Profil Тасу
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
76,2 kg
Do tej pory straciłeś:
16,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 września 2018:
1785 kcal
Tłusz: 85,56g | Białk: 76,39g | Węglo: 175,00g.
Śniadanie:
Подворье Пирожное Сочинское Творожное, Слабое Кофе с Сахаром.
Lunch:
Лента Салат Свекла с Чесноком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо Куриное.
Obiad:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Говяжьи Фрикадельки.
Przekąski/Inne:
Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Dr Dias Льняные Отруби, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный".
więcej...
1874 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny i 10 minut, Spanie - 5 godziny i 50 minut.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
у меня весы несколько см и показывают минус ➖ кг почему????
26 wrz 18 przez użytkownika:
Тасу
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Тасу
Zobacz Pełną Historię