Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2122 kcal
|
Tłusz: 65,45g | Białk: 147,27g | Węglo: 261,02g.
Śniadanie: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Инжир, Нектарин, Банан, Американо, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: ВкусВилл Салат Фриссе, Авокадо Авокадо, Огурец, Помидоры, Гречка, Куриное Филе Вареное, Американо. Obiad: Огурец, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Мандарины, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Буханка Пекарня Мороженое, Американо, Буханка Пекарня Медовик. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|