Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 62,54g | Białk: 139,16g | Węglo: 149,99g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад, Медовая Долина Мед, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан. Lunch: Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Горбуша Натуральная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Obiad: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кетчуп. Przekąski/Inne: Магнит Слива, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|