Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 36,33g | Białk: 49,30g | Węglo: 93,72g.
Śniadanie: Kinder Brioss Latte e Cacao, Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato. Lunch: Misura Crackers Integrali Fibrextra, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Auricchio Provolone Dolce, Orogel Scarola, Cottintavola Zucca Grigliata, Zorbas Feta. Obiad: Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный, Жареные Кальмары. Przekąski/Inne: Бисквит, Морковь. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana.grigorenko
|