Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2013
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 99,37g | Białk: 138,27g | Węglo: 29,39g.
Śniadanie: Almejas, Café Espresso, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Jamon Cocido Extra, Tortilla de Huevo. Lunch: Naturtierra Copos de Avena, Lidl Yogurt Griego, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Obiad: Aceite de Girasol, Aliada Salmón Ahumado Noruego, Pan semillas de lino dorado, Caladero Langostino Cocido. Przekąski/Inne: Caldo de Carne, Vino Moscatel. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Luisamenarini
|