Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 147,62g | Węglo: 215,99g.
Śniadanie: Чистая Крупа Геркулес, Сахар, Избенка Козье Молоко, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Oreo Печенье, Eco Botanica Зефир, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Болгарский Перец, Красная Фасоль, Куриное Филе. Obiad: Оливковое Масло, Кинто Соус Гранатовый, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Куряночка Творог 5%, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Kevin Levrone Levrowhey Supreme. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|