Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 73,52g | Węglo: 229,58g.
Śniadanie: Burro, Pane Comune, Primia Confettura Extra di Lamponi, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesca Noce, Barilla Penne Rigate, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Salsiccia di Maiale. Obiad: Bofrost Focaccia Genovese con Stracchino, Esselunga Patate da Forno, Ketchup, Maionese Light, Pomodori, Insalata Mista Verde, Roberto Hamburger, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Croccante al Sesamo, Finocchio. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mg.schiavone
|