Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 49,25g | Białk: 92,42g | Węglo: 171,56g.
Śniadanie: Kellogg's Spécial K Nature . Lunch: Crème Dessert Chocolat, Carottes, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Obiad: Endive, Carottes, La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Monoprix Gourmet Jambon Supérieur Cuit avec Os. Przekąski/Inne: Pommes. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|