|
А вы пользуетесь шагомерами(если да то какими?) за сегодня прошла 20 тысяч)))
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 135,63g | Węglo: 69,05g.
Śniadanie: Чай, Творог 9%, Мёд, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Гарнец Овсяная Мука , Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. Obiad: Горбуша, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Przekąski/Inne: Белая Дача Капуста с Морковью, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
|
939 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 2 godziny i 30 minut, Apple Health - 21 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ulia Voitovich
|