Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 65,85g | Białk: 142,18g | Węglo: 83,21g.
Śniadanie: Арахис, Яичный Белок, RLine Whey Протеин, Сыр Российский 50%, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Крупа Гречневая "ЕВРОПА". Obiad: Amro Арахис, Лето Близко Творог 5%. Przekąski/Inne: Billa Яблоко Гренни Смит, Арахис, Арахис. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi serafimkaaaaa
|