Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 31,73g | Białk: 73,17g | Węglo: 155,36g.
Śniadanie: Мёд, Творог с Бананом, Творог с Бананом, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Свекла Вареная, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Сыр Фета, Смешанный Зеленый Салат. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Свекла Вареная, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Груша. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|