Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 74,25g | Węglo: 141,28g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch. Lunch: Essig, Olivenöl, Kopfsalat, Zwiebeln, Buttermilch Bohnen Suppe. Obiad: Essig, Olivenöl, Kopfsalat, Tomaten, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Bolognese mit Pute und rund. Przekąski/Inne: Lay's Bugles Paprika-Style, Power System High Protein Bar Bananen Geschmack. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara230380
|