Dziennik ポテサラ, 28 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
87,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2018:
1084 kcal Tłusz: 50,84g | Białk: 43,68g | Węglo: 111,76g.   Śniadanie: ブリ, ご飯. Lunch: 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, イオン株式会社 食べる緑のスムージー, マヨネーズ, ファミリーマート たまごサラダ, きゅうり, 薄切りハム, フジパン 本仕込食パン5枚スライス. więcej...
2341 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.