Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 32,15g | Białk: 56,81g | Węglo: 104,01g.
Śniadanie: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Goshen Presunto Defumado, Queijo Mozzarella, União Açúcar Fit. Lunch: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Dukan Flan de Caramelo, Picles de Pepino Doce, Empanado de Berinjela, Alface. Obiad: Lasanha de Abobrinha. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|