Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 54,26g | Białk: 35,49g | Węglo: 132,45g.
Śniadanie: Cappuccino, La Dolce Mini Croissant, Caffè (dalla Moca). Lunch: Caffè (dalla Moca), Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Garofalo Spaghetti alla Chitarra . Obiad: Caffè (dalla Moca), Uva Bianca, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Zucchine Gratinate, Conad Crackers non Salati. Przekąski/Inne: Kinder Cards. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|