Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2018
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 81,33g | Białk: 80,85g | Węglo: 117,51g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Запеченный Картофель, Лента Сыр Маасдам 45%, Говядина Постная. Obiad: Слобода Майонез, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Ситно Вырезка из Грудки Охлажденная. Przekąski/Inne: Фрутилад Солнечная Поляна, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|