Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 71,88g | Węglo: 99,20g.
Śniadanie: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Lunch: AltaiBio Хлебцы Льняные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Овощами. Obiad: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные с Витаминами, Здоровое Питание Тофу, Лента Авокадо, Каждый День Тыквенные Семечки, Приготовленная Тыква. Przekąski/Inne: Boombar Арахисовая Паста, King Island Кокосовые Чипсы, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|