Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 50,23g | Białk: 126,23g | Węglo: 161,16g.
Śniadanie: Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Пышминские Яйца Куриные, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Lunch: Barilla Макароны, Barilla Макароны, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Obiad: Мираторг Колбаски из Говядины Чиполетти с Дижонской Горчицей. Przekąski/Inne: Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Клубника (Несладкая, Замороженная), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|