Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2018
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2085 kcal
|
Tłusz: 77,55g | Białk: 118,14g | Węglo: 241,93g.
Śniadanie: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. Lunch: Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Courgette, Haricots Verts, Poivrons Verts, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lentilles, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Pommes. Obiad: Choux Blanc, Champignons, Yaourt au soja, Noisettes en Poudre, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Wasa Fibres, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Pomme, Beurre de Cacahuètes. Przekąski/Inne: Protein Flakes, Melon, Graines de Tournesol Décortiquées. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|