Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2018
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 101,63g | Węglo: 135,03g.
Śniadanie: Conad Marmellata Bio Mirtilli, Fazzi Biscotti con Riso, Milk Formaggio Fresco Quark Magro. Lunch: Prozis 100% Real Whey Isolate Cookies & Cream, Mulino Delle Gallette Gallette di Riso e Semi di Lino Bio. Obiad: Prozis Burro di Arachidi, Prozis 100% Real Whey Isolate Cookies & Cream, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Przekąski/Inne: Mulino Delle Gallette Gallette di Riso e Semi di Lino Bio, Di Leo I Paesani Integrali. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|