Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2018
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 60,54g | Białk: 70,59g | Węglo: 162,72g.
Śniadanie: Prugne, Pesche, Mandorle, Nocciole, Selex Miele Millefiori, Selex Latte Scremato. Lunch: Patate, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Obiad: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Pesche, Mandorle, Nocciole, Prugne, Pesche. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|