Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 32,81g | Białk: 96,02g | Węglo: 135,60g.
Śniadanie: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complète, Banane. Lunch: Tomates Cerises, Épinard, Priméal Lentilles et Pois, Jus de Citron, Pêche Océan Filet de Saumon. Obiad: Haricots Verts, Tomates Cerises, U Cœurs d'artichauts, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Activia Yaourt Nature, Auchan Comté, Pomme, Carottes. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laetitia1979
|