Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 44,06g | Białk: 55,90g | Węglo: 84,71g.
Śniadanie: Haas Ванилин, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яйцо, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Помидор Сливка, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны. Przekąski/Inne: Миндаль, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|