Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2113 kcal
|
Tłusz: 113,01g | Białk: 78,51g | Węglo: 175,08g.
Śniadanie: Пирожное Заварное, Картофель Отварной, Горбуша, Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина, Кофе. Obiad: Мартини Мартини Бьянко, Маслины, Зеленые Оливки, Командор Хлеб Многозерновой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Добрый Яблочный Сок, Мишель Торт Сметанный по-Домашнему, Командор Колбаски Гриль, Шашлык из Свинины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|