Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 39,79g | Białk: 61,05g | Węglo: 110,01g.
Śniadanie: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяноблин. Lunch: Уксус, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Свеклы (Свежие), Сыр Фета, Огурец (с Кожурой). Obiad: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленные Свеклы (Свежие). Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|